Дарья Боркова

Дарья Боркова в теннисных турнирах выступает за город Энгельс.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.04.2012:

рейтинг теннис Боркова Дарья Павловна Darya Borkova  Darya Borkova

Боркова Дарья (Darya Borkova)

  • 01.02.2010 1307-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1170-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1280-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1135-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 1119-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 0
  • 01.07.2010 1078-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.08.2010 1201-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2010 1162-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2010 1153-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2010 1063-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.12.2010 1095-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.01.2011 1426-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.02.2011 1404-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.03.2011 1532-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.04.2011 1313-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.05.2011 1297-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.06.2011 1244-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.07.2011 1139-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.08.2011 1108-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.09.2011 1061-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.10.2011 1049-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.11.2011 1094-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.12.2011 1125-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2012 1479-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2012 1460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2012 1696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2012 1661-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1459-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1291-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1280-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1260-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 1247-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 1218-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.08.2010 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2010 1348-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2010 1346-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2010 1242-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.12.2010 1288-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.01.2011 1612-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.02.2011 1589-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.03.2011 1775-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.04.2011 1477-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.05.2011 1466-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.06.2011 1413-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.07.2011 1286-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.08.2011 1269-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.09.2011 1226-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.10.2011 1224-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.11.2011 1299-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.12.2011 1353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2012 1686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2012 1670-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2012 2032-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2012 2005-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1865-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1590-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1596-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1601-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 1610-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.07.2010 1598-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.08.2010 1902-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2010 1887-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2010 1913-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2010 1749-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.12.2010 1855-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.01.2011 1954-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.02.2011 1948-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45
  • 01.03.2011 2299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.04.2011 1833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.05.2011 1840-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.06.2011 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.07.2011 1634-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.08.2011 1640-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.09.2011 1618-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.10.2011 1631-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 61
  • 01.11.2011 1792-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.12.2011 1951-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2012 2083-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2012 2074-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2012 2756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2012 2733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1294-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1088-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1100-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1115-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 1135-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.07.2010 1150-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.08.2010 1400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.09.2010 1394-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.10.2010 1427-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.11.2010 1309-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 53
  • 01.12.2010 1399-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 45

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Ангелина Данюкова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.