Роза Мартынова

Роза Мартынова в теннисных турнирах выступает за город Таганрог.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2010:

рейтинг теннис Мартынова Роза Христофоровна Roza Martynova  Roza Martynova

Мартынова Роза (Roza Martynova)

  • 01.02.2010 1587-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1580-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1563-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 1560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1530-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2010 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2010 1448-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2010 1373-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 1857-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1854-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 1829-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1809-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2010 1762-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2010 1724-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2010 1651-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 2589-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 2584-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 2580-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 2584-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 2581-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2010 2553-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2010 2554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2010 2489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Аракелян Георгий рейтинг в тенннисе, Мария Бондаренко в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.