Маргарита Распопова

Маргарита Распопова в теннисных турнирах выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.01.2011:

рейтинг теннис Распопова Маргарита Юрьевна Margarita Raspopova  Margarita Raspopova

Распопова Маргарита (Margarita Raspopova)

  • 01.02.2010 1482-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.03.2010 1484-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.04.2010 1547-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.05.2010 1546-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.06.2010 1652-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.07.2010 2021-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.08.2010 2026-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.09.2010 2345-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2010 2339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2010 2321-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2010 2323-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2011 2545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2010 1009-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.03.2010 1015-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.04.2010 1064-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.05.2010 1073-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.06.2010 1171-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.07.2010 1486-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.08.2010 1502-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.09.2010 1783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2010 1792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2010 1784-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2010 1795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2011 1816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2010 1226-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.03.2010 1222-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 74
  • 01.04.2010 1242-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.05.2010 1228-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.06.2010 1275-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.07.2010 1468-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.08.2010 1448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.09.2010 1583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2010 1561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2010 1544-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2010 1528-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2011 1925-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2010 1242-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.01.2011 1655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Оксана Селехметьева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.