Максим Грачев

Максим Грачев в теннисных турнирах выступает за город Протвино.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.08.2014:

рейтинг теннис Грачев Максим Васильевич Maksim Grachev  Maksim Grachev

Грачев Максим (Maksim Grachev)

  • 01.02.2010 901-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.03.2010 972-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.04.2010 982-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.05.2010 974-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.06.2010 842-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.07.2010 841-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.08.2010 708-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.09.2010 757-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.10.2010 775-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.11.2010 778-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.12.2010 853-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 90
  • 01.01.2011 686-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 101
  • 01.02.2011 808-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.03.2011 808-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.04.2011 871-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.05.2011 884-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.06.2011 783-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.07.2011 775-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.08.2011 990-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.09.2011 983-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.10.2011 1018-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.11.2011 1032-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.12.2011 1040-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.01.2012 1318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.02.2012 1301-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.03.2012 1309-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.04.2012 1317-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.05.2012 1711-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2012 822-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.10.2012 831-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.11.2012 827-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.12.2012 851-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.01.2013 866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.02.2010 1363-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.03.2010 1453-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.04.2010 1454-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.05.2010 1434-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.06.2010 1246-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.07.2010 1237-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.08.2010 1049-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.09.2010 1107-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.10.2010 1126-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.11.2010 1125-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.12.2010 1216-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 90
  • 01.01.2011 1105-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 101
  • 01.02.2011 1256-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.03.2011 1253-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.04.2011 1325-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.05.2011 1336-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.06.2011 1188-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.07.2011 1167-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.08.2011 1417-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.09.2011 1397-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.10.2011 1426-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.11.2011 1444-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.12.2011 1444-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.01.2012 1868-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.02.2012 1851-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.03.2012 1855-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.04.2012 1853-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.05.2012 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2012 1168-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.10.2012 1168-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.11.2012 1162-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.12.2012 1189-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.01.2013 1203-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.02.2013 1204-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.03.2013 1217-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.04.2013 1208-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.05.2013 817-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 146
  • 01.06.2013 524-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 247
  • 01.07.2013 514-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 247
  • 01.08.2013 421-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 319
  • 01.09.2013 513-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.10.2013 520-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.11.2013 527-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.12.2013 532-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.01.2014 452-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.02.2014 447-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.03.2014 443-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.04.2014 571-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.05.2014 588-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.06.2014 1017-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 107
  • 01.07.2014 1018-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 107
  • 01.08.2014 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.02.2010 469-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 66
  • 01.03.2010 530-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 58
  • 01.04.2010 543-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.05.2010 560-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 61
  • 01.06.2010 462-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.07.2010 489-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 80
  • 01.08.2010 375-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.09.2010 419-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.10.2010 438-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.11.2010 454-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 102
  • 01.12.2010 529-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 90
  • 01.01.2011 1101-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 101
  • 01.02.2011 1171-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.03.2011 1166-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 87
  • 01.04.2011 1188-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.05.2011 1183-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.06.2011 1080-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.07.2011 1039-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.08.2011 1166-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.09.2011 1134-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.10.2011 1134-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.11.2011 1132-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.12.2011 1113-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.01.2012 1553-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.02.2012 1540-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.03.2012 1532-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.04.2012 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.05.2012 1726-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2012 982-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.10.2012 973-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.11.2012 961-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.12.2012 969-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.01.2013 965-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.02.2013 1161-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.03.2013 1156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.04.2013 1136-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.05.2013 861-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 146
  • 01.06.2013 619-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 247
  • 01.07.2013 598-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 247
  • 01.08.2013 497-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 319
  • 01.09.2013 563-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.10.2013 565-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.11.2013 564-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.12.2013 565-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.01.2014 595-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.02.2014 578-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.03.2014 565-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.04.2014 678-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.05.2014 679-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.06.2014 971-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 107
  • 01.07.2014 952-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 107
  • 01.08.2014 1358-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.01.2012 1601-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.02.2012 1593-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.03.2012 1586-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.04.2012 1561-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.05.2012 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2012 1018-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.10.2012 1011-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.11.2012 1000-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.12.2012 1001-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.01.2013 996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.02.2013 1230-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.03.2013 1228-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.04.2013 1208-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 83
  • 01.05.2013 949-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 146
  • 01.06.2013 716-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 247
  • 01.07.2013 683-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 247
  • 01.08.2013 576-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 319
  • 01.09.2013 632-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.10.2013 631-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.11.2013 619-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.12.2013 608-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.01.2014 730-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.02.2014 719-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.03.2014 703-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 271
  • 01.04.2014 796-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.05.2014 793-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 208
  • 01.06.2014 1056-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 107
  • 01.07.2014 1027-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 107
  • 01.08.2014 1377-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Евдокия Попова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.