Ангелина Луконина

Ангелина Луконина в теннисных турнирах выступает за город Анапа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2014:

рейтинг теннис Луконина Ангелина Михайловна Angelina Lukonina  Angelina Lukonina

Луконина Ангелина (Angelina Lukonina)

  • 01.02.2010 1399-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.03.2010 1394-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.04.2010 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.05.2010 1249-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.06.2010 1170-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.07.2010 1275-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.08.2010 1515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.09.2010 1335-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.10.2010 1328-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.11.2010 1312-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.12.2010 1310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.01.2011 1640-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.02.2011 1616-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.03.2011 1593-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.04.2011 1711-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2011 1507-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2011 1583-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.07.2011 1406-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.08.2011 1282-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.09.2011 1236-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.10.2011 1233-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.11.2011 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.12.2011 1198-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.01.2012 1472-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.02.2012 1453-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.03.2012 1449-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.04.2012 1436-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.05.2012 1573-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.06.2012 1540-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.07.2012 1622-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.08.2012 1651-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.09.2012 1312-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.10.2012 1036-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.11.2012 1028-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.12.2012 1021-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.01.2013 1027-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.02.2013 1207-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.03.2013 1218-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.04.2013 1204-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.05.2013 1176-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.06.2013 1193-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.07.2013 1212-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 90
  • 01.08.2013 1113-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2013 1223-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.11.2013 1418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.12.2013 1389-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2014 1686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2014 1677-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2014 1664-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.04.2014 1654-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.05.2014 1634-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.06.2014 1608-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2014 1569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2014 1768-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2014 1718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2010 1212-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.03.2010 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.04.2010 1226-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.05.2010 1099-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.06.2010 1031-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.07.2010 1219-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.08.2010 1600-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.09.2010 1373-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.10.2010 1404-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.11.2010 1428-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.12.2010 1430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.01.2011 1361-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.02.2011 1366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.03.2011 1363-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.04.2011 1567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2011 1308-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2011 1464-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.07.2011 1295-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.08.2011 1173-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.09.2011 1174-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.10.2011 1186-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.11.2011 1191-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.12.2011 1195-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.02.2010 1757-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.03.2010 1750-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.04.2010 1758-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.05.2010 1580-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.06.2010 1473-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 79
  • 01.07.2010 1689-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 55
  • 01.08.2010 2143-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.09.2010 1861-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.10.2010 1884-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.11.2010 1892-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.12.2010 1891-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.01.2011 1994-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.02.2011 1993-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.03.2011 1983-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.04.2011 2224-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2011 1898-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2011 2076-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.07.2011 1832-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.08.2011 1660-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.09.2011 1638-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.10.2011 1651-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.11.2011 1649-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.12.2011 1640-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.01.2012 1675-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.02.2012 1661-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.03.2012 1654-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.04.2012 1651-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.05.2012 1948-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.06.2012 1915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.07.2012 2114-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.08.2012 2262-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.09.2012 1700-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.10.2012 1215-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.11.2012 1221-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.12.2012 1238-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.01.2013 1263-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.02.2013 1185-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.03.2013 1208-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.04.2013 1211-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.05.2013 1212-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.06.2013 1256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.07.2013 1354-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 90
  • 01.08.2013 1232-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2013 1473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.11.2013 1943-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.12.2013 1923-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.04.2010 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 51
  • 01.01.2011 1448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.02.2011 1424-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.03.2011 1397-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.04.2011 1481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.05.2011 1328-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2011 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.07.2011 1225-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.08.2011 1120-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.09.2011 1069-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.10.2011 1057-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.11.2011 1046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.12.2011 1012-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.01.2012 1315-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.02.2012 1291-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.03.2012 1289-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.04.2012 1272-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 59
  • 01.05.2012 1374-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.06.2012 1347-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.07.2012 1375-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.08.2012 1365-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.09.2012 1126-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 51
  • 01.10.2012 918-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.11.2012 910-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.12.2012 901-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.01.2013 897-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.02.2013 1136-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.03.2013 1138-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.04.2013 1120-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.05.2013 1090-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.06.2013 1093-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 110
  • 01.07.2013 1103-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 90
  • 01.08.2013 993-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2013 1053-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 81
  • 01.11.2013 1183-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.12.2013 1150-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.01.2014 1520-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.02.2014 1511-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2014 1495-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.04.2014 1487-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.05.2014 1464-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.06.2014 1446-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2014 1396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2014 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2014 1460-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Кира Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.