Александр Карпеко

Александр Карпеко в теннисных турнирах выступает за город Костанай.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.08.2010:

рейтинг теннис Карпеко Александр Александрович Aleksandr Karpeko  Aleksandr Karpeko

Карпеко Александр (Aleksandr Karpeko)

  • 01.02.2010 1674-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.03.2010 1674-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.04.2010 1696-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.05.2010 1687-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.06.2010 2183-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2010 2130-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.08.2010 2133-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.02.2010 1434-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.03.2010 1439-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.04.2010 1432-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.05.2010 1417-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.06.2010 1698-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2010 1649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.08.2010 1615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.02.2010 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.03.2010 1484-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.04.2010 1470-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.05.2010 1449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 40
  • 01.06.2010 1661-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.07.2010 1595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.08.2010 1563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.