Ксения Николаева

Ксения Николаева в теннисных турнирах выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.01.2013:

рейтинг теннис Николаева Ксения Александровна Kseniya Nikolaeva  Kseniya Nikolaeva

Николаева Ксения (Kseniya Nikolaeva)

  • 01.02.2010 677-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.03.2010 720-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 210
  • 01.04.2010 763-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.05.2010 865-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 156
  • 01.06.2010 938-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.07.2010 901-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.08.2010 902-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.09.2010 859-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.10.2010 882-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.11.2010 894-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.12.2010 1054-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.01.2011 1433-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.02.2011 1074-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.03.2011 991-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 149
  • 01.04.2011 799-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.05.2011 800-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.06.2011 709-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.07.2011 639-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.08.2011 645-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.09.2011 632-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.10.2011 648-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.11.2011 656-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 236
  • 01.12.2011 708-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.01.2012 784-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 210
  • 01.02.2012 799-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 203
  • 01.03.2012 802-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 200
  • 01.04.2012 949-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.05.2012 960-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.06.2012 1007-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.07.2012 1089-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.08.2012 1072-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.09.2012 1073-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.10.2012 1072-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.11.2012 1071-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.12.2012 1168-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.01.2013 1288-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.02.2010 349-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.03.2010 396-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 210
  • 01.04.2010 458-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.05.2010 578-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 156
  • 01.06.2010 690-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.07.2010 694-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.08.2010 704-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.09.2010 695-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.10.2010 740-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.11.2010 786-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.12.2010 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.01.2011 1114-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.02.2011 670-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.03.2011 576-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 149
  • 01.04.2011 412-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.05.2011 421-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.06.2011 376-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.07.2011 337-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.08.2011 345-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.09.2011 364-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.10.2011 378-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.11.2011 399-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 236
  • 01.12.2011 479-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.02.2010 629-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 228
  • 01.03.2010 691-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 210
  • 01.04.2010 763-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.05.2010 912-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 156
  • 01.06.2010 1051-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.07.2010 1031-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.08.2010 1039-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 135
  • 01.09.2010 1010-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.10.2010 1059-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 142
  • 01.11.2010 1107-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 132
  • 01.12.2010 1412-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 90
  • 01.01.2011 1691-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.02.2011 1108-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.03.2011 986-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 149
  • 01.04.2011 747-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.05.2011 748-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.06.2011 665-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.07.2011 594-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.08.2011 607-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.09.2011 622-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.10.2011 644-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.11.2011 668-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 236
  • 01.12.2011 760-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.01.2012 657-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 210
  • 01.02.2012 682-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 203
  • 01.03.2012 686-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 200
  • 01.04.2012 895-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.05.2012 928-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.06.2012 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.07.2012 1219-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.08.2012 1245-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.09.2012 1270-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.10.2012 1287-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.11.2012 1298-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.12.2012 1489-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.01.2013 1742-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49
  • 01.04.2010 763-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 193
  • 01.01.2011 1303-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.02.2011 1012-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 126
  • 01.03.2011 943-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 149
  • 01.04.2011 788-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.05.2011 783-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 199
  • 01.06.2011 709-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.07.2011 639-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.08.2011 631-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 250
  • 01.09.2011 609-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.10.2011 619-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 243
  • 01.11.2011 622-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 236
  • 01.12.2011 655-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 204
  • 01.01.2012 787-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 210
  • 01.02.2012 791-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 203
  • 01.03.2012 790-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 200
  • 01.04.2012 883-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.05.2012 892-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 150
  • 01.06.2012 920-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.07.2012 981-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.08.2012 948-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.09.2012 950-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.10.2012 945-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.11.2012 940-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 99
  • 01.12.2012 999-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.01.2013 1072-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 49

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Валерия Ивановская в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.