Олег Сучков

Олег Сучков в теннисных турнирах выступает за город Ступино.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.01.2012:

рейтинг теннис Сучков Олег Дмитриевич Oleg Suchkov  Oleg Suchkov

Сучков Олег (Oleg Suchkov)

  • 01.02.2010 1930-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.03.2010 2028-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.04.2010 1884-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.05.2010 1883-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.06.2010 1882-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.07.2010 2040-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.08.2010 2043-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.09.2010 1782-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.10.2010 1684-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.11.2010 1676-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.12.2010 1676-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.01.2011 1549-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.02.2011 1403-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.03.2011 1409-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.04.2011 1446-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.05.2011 1449-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.06.2011 1402-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.07.2011 1462-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.08.2011 1612-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.09.2011 1874-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2011 1868-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.11.2011 1859-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2011 1854-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.01.2012 2234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2010 845-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.03.2010 930-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.04.2010 871-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.05.2010 905-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.06.2010 930-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.07.2010 1142-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.08.2010 1210-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.09.2010 1015-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.10.2010 937-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.11.2010 946-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.12.2010 966-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.01.2011 544-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.02.2011 462-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.03.2011 475-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.04.2011 519-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.05.2011 541-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.06.2011 547-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.07.2011 636-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.08.2011 840-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.09.2011 1148-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2011 1184-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.11.2011 1206-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2011 1248-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.02.2010 1335-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.03.2010 1415-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.04.2010 1317-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.05.2010 1327-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.06.2010 1331-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.07.2010 1482-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.08.2010 1494-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.09.2010 1289-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.10.2010 1217-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.11.2010 1213-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.12.2010 1218-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 41
  • 01.01.2011 1029-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.02.2011 916-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.03.2011 928-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 70
  • 01.04.2011 963-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.05.2011 965-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.06.2011 949-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 63
  • 01.07.2011 1003-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 55
  • 01.08.2011 1142-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.09.2011 1350-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.10.2011 1358-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.11.2011 1357-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.12.2011 1365-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.01.2012 1627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2012 1737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.