Дмитрий Нестеров

Дмитрий Нестеров в теннисных турнирах выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.12.2010:

рейтинг теннис Нестеров Дмитрий Юрьевич Dmitriy Nesterov  Dmitriy Nesterov

Нестеров Дмитрий (Dmitriy Nesterov)

  • 01.02.2010 1041-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.03.2010 1054-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.04.2010 1167-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2010 1253-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 77
  • 01.06.2010 1417-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.07.2010 1558-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.08.2010 1769-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.09.2010 1744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.10.2010 1755-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.11.2010 1741-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.12.2010 2125-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.02.2010 666-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.03.2010 676-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.04.2010 774-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2010 838-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 77
  • 01.06.2010 978-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.07.2010 1096-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.08.2010 1263-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.09.2010 1256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.10.2010 1274-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.11.2010 1264-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.12.2010 1607-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.02.2010 300-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.03.2010 304-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.04.2010 386-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2010 449-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 77
  • 01.06.2010 581-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.07.2010 733-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.08.2010 932-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.09.2010 969-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.10.2010 1007-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.11.2010 1015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.12.2010 1478-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.