Рената Зайнуллина

Рената Зайнуллина в теннисных турнирах выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.10.2012:

рейтинг теннис Зайнуллина Рената Булатовна Renata Zaynullina  Renata Zaynullina

Зайнуллина Рената (Renata Zaynullina)

  • 01.02.2010 1453-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.03.2010 1449-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.04.2010 1324-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.05.2010 1291-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.06.2010 1289-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.07.2010 1257-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.08.2010 1256-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.09.2010 1113-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.10.2010 1068-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.11.2010 999-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.12.2010 1000-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.01.2011 1203-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.02.2011 1184-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.03.2011 1088-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 122
  • 01.04.2011 1216-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 91
  • 01.05.2011 1190-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 93
  • 01.06.2011 1192-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.07.2011 1083-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.08.2011 1063-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.09.2011 1195-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.10.2011 1070-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.11.2011 1108-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.12.2011 1101-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.01.2012 1335-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.02.2012 1326-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.03.2012 1462-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.04.2012 1448-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.05.2012 1514-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.06.2012 1577-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2012 1510-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2012 1461-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.09.2012 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2012 1624-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.02.2010 1283-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.03.2010 1284-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.04.2010 1166-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.05.2010 1156-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.06.2010 1188-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.07.2010 1203-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.08.2010 1223-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.09.2010 1090-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.10.2010 1027-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.11.2010 941-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.12.2010 952-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.01.2011 782-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.02.2011 789-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.03.2011 697-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 122
  • 01.04.2011 911-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 91
  • 01.05.2011 890-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 93
  • 01.06.2011 927-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.07.2011 862-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.08.2011 877-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.09.2011 1118-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.10.2011 954-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.11.2011 1026-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.12.2011 1051-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.02.2010 1853-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.03.2010 1847-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.04.2010 1679-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.05.2010 1649-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.06.2010 1674-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.07.2010 1664-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.08.2010 1676-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 57
  • 01.09.2010 1487-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.10.2010 1410-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.11.2010 1298-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.12.2010 1311-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.01.2011 1279-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.02.2011 1275-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.03.2011 1139-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 122
  • 01.04.2011 1404-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 91
  • 01.05.2011 1370-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 93
  • 01.06.2011 1401-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.07.2011 1286-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.08.2011 1279-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.09.2011 1570-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.10.2011 1369-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.11.2011 1447-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.12.2011 1462-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.01.2012 1456-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.02.2012 1457-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.03.2012 1673-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.04.2012 1666-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.05.2012 1827-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.06.2012 1999-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2012 1926-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2012 1917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.09.2012 2331-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2012 2304-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2010 1324-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.01.2011 1121-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.02.2011 1106-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 103
  • 01.03.2011 1019-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 122
  • 01.04.2011 1110-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 91
  • 01.05.2011 1083-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 93
  • 01.06.2011 1086-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.07.2011 988-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.08.2011 954-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 94
  • 01.09.2011 1039-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 65
  • 01.10.2011 941-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 84
  • 01.11.2011 962-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.12.2011 943-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.01.2012 1208-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.02.2012 1197-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 77
  • 01.03.2012 1300-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.04.2012 1282-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 58
  • 01.05.2012 1330-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 46
  • 01.06.2012 1370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.07.2012 1297-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.08.2012 1244-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.09.2012 1354-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2012 1326-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Аракелян Георгий рейтинг в тенннисе, Мария Шолохова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.