Анна Перепелицына

Анна Перепелицына в теннисных турнирах выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.07.2010:

рейтинг теннис Перепелицына Анна Григорьевна Anna Perepelitsyna  Anna Perepelitsyna

Перепелицына Анна (Anna Perepelitsyna)

  • 01.02.2010 1562-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.03.2010 1696-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2010 1678-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.05.2010 1765-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 1828-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2010 1782-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 2043-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.03.2010 2266-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2010 2279-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.05.2010 2460-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 2625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2010 2596-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1442-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 33
  • 01.03.2010 1627-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.04.2010 1649-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.05.2010 1803-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.06.2010 1958-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2010 1965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 1678-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Ева Гарцева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.