Сергей Супрун

Сергей Супрун в теннисных турнирах выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.07.2010:

рейтинг теннис Супрун Сергей Тимофеевич Sergey Suprun  Sergey Suprun

Супрун Сергей (Sergey Suprun)

  • 01.02.2010 2217-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2010 2201-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2010 2195-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2010 2190-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2010 2198-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.07.2010 2386-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2010 1570-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2010 1560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2010 1569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2010 1574-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2010 1598-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2010 1792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2010 1065-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2010 1075-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.04.2010 1129-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.05.2010 1176-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2010 1214-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2010 1551-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Корелов Роберт рейтинг в тенннисе, Софья Островская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.