Сергей Ефремов

Сергей Ефремов в теннисных турнирах выступает за город Томск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.04.2014:

рейтинг теннис Ефремов Сергей Станиславович Sergey Efremov  Sergey Efremov

Ефремов Сергей (Sergey Efremov)

  • 01.02.2010 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2010 1865-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2010 1847-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2010 1826-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2010 1803-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.07.2010 1775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2010 1731-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2010 1640-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2010 1624-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 1612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 1595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 1945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2011 1918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2011 1891-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2011 1823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2012 1374-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.03.2012 1367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.04.2012 1350-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2012 1352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.06.2012 1316-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.07.2012 1263-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.08.2012 1261-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.09.2012 1212-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.10.2012 1207-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.11.2012 1191-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.12.2012 1194-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.01.2013 1179-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2013 1760-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2013 1739-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2013 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2013 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2013 1561-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2013 1513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2013 1478-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2013 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2014 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 1780-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 1773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 1757-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 1746-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2010 1737-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2010 1763-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2010 1761-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2010 1755-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2010 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2010 1842-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2010 1807-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2010 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 1784-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 1773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1904-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 1928-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2011 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2011 1951-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2011 1918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 2418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2010 2401-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2010 2413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2010 2400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2010 2371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.07.2010 2440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2010 2426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2010 2356-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2010 2336-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 2316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 2300-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 2600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 2625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 2631-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2011 2615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2011 2624-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2011 2562-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2012 1554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.03.2012 1566-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.04.2012 1562-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2012 1586-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.06.2012 1556-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.07.2012 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.08.2012 1569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.09.2012 1544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.10.2012 1554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.11.2012 1549-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.12.2012 1567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.01.2013 1572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2013 2392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2013 2388-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2013 2367-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2013 2332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2013 2296-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2013 2258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2013 2228-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2013 2213-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2011 1946-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 1946-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 1932-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2011 1909-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2011 1888-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2011 1824-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2012 1456-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.03.2012 1450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.04.2012 1420-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2012 1405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.06.2012 1376-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.07.2012 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.08.2012 1280-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.09.2012 1229-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.10.2012 1226-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.11.2012 1213-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.12.2012 1219-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.01.2013 1196-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 46
  • 01.05.2013 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.06.2013 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.07.2013 1646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.08.2013 1576-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2013 1503-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2013 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2013 1409-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.12.2013 1374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.01.2014 1750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 1701-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Бинда Джорджо рейтинг в тенннисе, София Суслова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.