Рушан Абдрахимов

Рушан Абдрахимов в теннисных турнирах выступает за город Казань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2010:

рейтинг теннис Абдрахимов Рушан Марсельевич Rushan Abdrakhimov  Rushan Abdrakhimov

Абдрахимов Рушан (Rushan Abdrakhimov)

  • 01.02.2010 1340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.03.2010 1340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.04.2010 1330-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.05.2010 1302-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.06.2010 1283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.07.2010 1236-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.08.2010 1215-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 0
  • 01.09.2010 1189-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Алевтина Ибрагимова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.