Алина Кретова

Алина Кретова в теннисных турнирах выступает за город Воронеж.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.01.2012:

рейтинг теннис Кретова Алина Игоревна Alina Kretova  Alina Kretova

Кретова Алина (Alina Kretova)

  • 01.02.2010 1661-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2010 1666-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2010 1495-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2010 1501-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2010 1446-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.07.2010 1450-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.08.2010 1450-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.09.2010 1306-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.10.2010 1193-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.11.2010 1201-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.12.2010 1219-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.01.2011 1116-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.02.2011 1111-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.03.2011 1118-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.04.2011 1215-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.05.2011 1222-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.06.2011 1255-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.07.2011 1398-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.08.2011 1413-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2011 1605-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2011 1934-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2011 1940-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2011 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 2061-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 2315-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2010 2318-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2010 2090-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2010 2092-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2010 2004-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.07.2010 1970-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.08.2010 1957-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.09.2010 1773-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.10.2010 1613-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.11.2010 1611-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.12.2010 1629-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.01.2011 1694-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.02.2011 1677-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.03.2011 1685-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.04.2011 1791-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.05.2011 1787-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.06.2011 1811-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.07.2011 1959-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.08.2011 1963-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2011 2167-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2011 2541-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2011 2535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2011 2513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 2787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1097-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2010 1118-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2010 994-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2010 1019-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2010 999-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.07.2010 1047-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 36
  • 01.08.2010 1081-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 37
  • 01.09.2010 946-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 49
  • 01.10.2010 810-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.11.2010 827-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.12.2010 851-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.01.2011 1435-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.02.2011 1417-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.03.2011 1409-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.04.2011 1454-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.05.2011 1441-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 54
  • 01.06.2011 1439-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.07.2011 1474-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.08.2011 1457-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2011 1514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2011 1670-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2011 1657-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2011 1620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2012 1746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.