Анастасия Караяниди

Анастасия Караяниди в теннисных турнирах выступает за город Анапа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2011:

рейтинг теннис Караяниди Анастасия Семеновна Anastasiya Karayanidi  Anastasiya Karayanidi

Караяниди Анастасия (Anastasiya Karayanidi)

  • 01.02.2010 2168-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.03.2010 2166-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.04.2010 2375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2010 2376-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2010 2203-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2010 2633-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2010 2627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2010 2224-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.10.2010 2075-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2010 2067-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2010 2047-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2011 2184-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2011 2183-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2011 2181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2011 2165-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2011 2161-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2011 2309-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2011 2274-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.08.2011 2643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 2619-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2010 1547-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.03.2010 1549-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.04.2010 1725-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2010 1731-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2010 1601-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.07.2010 1998-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2010 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2010 1683-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.10.2010 1566-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2010 1569-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2010 1559-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2011 1510-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2011 1519-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2011 1523-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2011 1522-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2011 1525-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2011 1657-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2011 1659-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.08.2011 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2010 985-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.03.2010 995-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 26
  • 01.04.2010 1224-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.05.2010 1255-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.06.2010 1152-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.07.2010 1717-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2010 1814-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2010 1436-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.10.2010 1290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2010 1307-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2010 1320-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2011 1753-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2011 1726-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2011 1714-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2011 1678-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2011 1650-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2011 1715-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.07.2011 1646-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.08.2011 1789-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 1736-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг в тенннисе, Анна Григорьева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.