Александр Честнов

Александр Честнов в теннисных турнирах выступает за город Омск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.06.2013:

рейтинг теннис Честнов Александр Владимирович Aleksandr Chestnov  Aleksandr Chestnov

Честнов Александр (Aleksandr Chestnov)

  • 01.02.2010 1431-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.03.2010 1428-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.04.2010 1419-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.05.2010 1403-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.06.2010 1393-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.07.2010 1526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2010 1030-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.09.2010 999-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.10.2010 987-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.11.2010 982-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.12.2010 982-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.01.2011 1217-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.02.2011 1200-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.03.2011 1183-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.04.2011 1153-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.05.2011 1143-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.06.2011 1339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.07.2011 1502-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.08.2011 1446-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.09.2011 1283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.10.2011 1280-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.11.2011 1260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.12.2011 1220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.01.2012 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.02.2012 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.03.2012 1468-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.04.2012 1446-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.05.2012 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.06.2012 1404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.07.2012 1320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.08.2012 1032-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.09.2012 1265-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.10.2012 1259-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.11.2012 1243-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.12.2012 1250-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.01.2013 1224-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.02.2013 1506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.03.2013 1505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.04.2013 1469-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.05.2013 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.06.2013 1455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.02.2010 1582-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.03.2010 1588-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.04.2010 1607-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.05.2010 1594-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.06.2010 1602-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.07.2010 1959-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2010 1146-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.09.2010 1124-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.10.2010 1143-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.11.2010 1146-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.12.2010 1147-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.01.2011 1118-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.02.2011 1131-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.03.2011 1132-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.04.2011 1108-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.05.2011 1111-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.06.2011 1444-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.07.2011 1832-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.08.2011 1821-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.09.2011 1577-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.10.2011 1582-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.11.2011 1580-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.12.2011 1575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.02.2010 1378-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.03.2010 1380-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.04.2010 1371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.05.2010 1359-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.06.2010 1353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 47
  • 01.07.2010 1556-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2010 995-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 94
  • 01.09.2010 967-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.10.2010 972-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.11.2010 968-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.12.2010 965-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.01.2011 1111-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.02.2011 1098-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.03.2011 1091-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.04.2011 1057-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.05.2011 1051-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 100
  • 01.06.2011 1248-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 58
  • 01.07.2011 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.08.2011 1405-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.09.2011 1228-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.10.2011 1231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.11.2011 1211-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.12.2011 1190-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.01.2012 1408-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.02.2012 1391-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.03.2012 1382-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.04.2012 1372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.05.2012 1380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.06.2012 1343-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.07.2012 1287-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.08.2012 996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 85
  • 01.09.2012 1251-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.10.2012 1246-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.11.2012 1221-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.12.2012 1224-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.01.2013 1207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.02.2013 1458-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.03.2013 1457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.04.2013 1420-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.05.2013 1399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42
  • 01.06.2013 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 42

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, София Павлова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.