Лев Лещенко

Лев Лещенко в теннисных турнирах выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.10.2010:

рейтинг теннис Лещенко Лев Константинович Lev Leshchenko  Lev Leshchenko

Лещенко Лев (Lev Leshchenko)

  • 01.02.2010 1697-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.03.2010 1686-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2010 1828-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 1804-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 1796-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2010 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 1686-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1614-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 1711-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.03.2010 1697-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2010 1890-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 1867-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 1854-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2010 1795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 1749-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1666-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1626-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 2080-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.03.2010 2071-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2010 2544-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 2526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 2514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2010 2459-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 2442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 2375-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 2338-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2010 1455-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.03.2010 1453-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2010 1892-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2010 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2010 1892-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2010 1861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2010 1856-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Анна Седышева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.