Александр Лучко

Александр Лучко в теннисных турнирах выступает за город Тюмень.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.01.2015:

рейтинг теннис Лучко Александр Евгеньевич Aleksandr Luchko  Aleksandr Luchko

Лучко Александр (Aleksandr Luchko)

  • 01.02.2010 2477-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 2455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2010 2441-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2010 2407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 2363-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 2360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2010 2291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2010 2260-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 2247-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2010 2230-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2011 2461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 2494-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2011 2488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2011 2491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2011 2420-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2011 2409-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2011 2407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2011 2377-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2011 2341-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2011 2320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2011 2139-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2012 2319-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2012 2300-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2012 2301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2012 2557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2012 2532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2012 2499-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2012 2430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2012 2412-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2012 2366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2012 2347-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2012 1760-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.12.2012 1851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.01.2013 1881-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2013 2026-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2013 1117-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 93
  • 01.04.2013 1058-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.05.2013 792-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.06.2013 831-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.07.2013 799-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.08.2013 808-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.09.2013 823-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.10.2013 971-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.11.2013 801-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.12.2013 808-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.01.2014 679-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 174
  • 01.02.2014 641-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 185
  • 01.03.2014 947-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.04.2014 1001-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.05.2014 1479-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.06.2014 1460-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.07.2014 1463-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.08.2014 1473-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.09.2014 1478-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.10.2014 1846-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2014 1959-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.12.2014 1950-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.01.2015 2403-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 1315-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 1386-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2010 1421-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2010 1443-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 1515-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 1586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2010 1605-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2010 1630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 1637-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2010 1658-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2011 1220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 1263-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2011 1409-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2011 1518-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2011 1538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2011 1632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2011 1705-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2011 1743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2011 1753-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2011 1775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2011 1604-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2010 1803-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 1805-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2010 1802-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2010 1790-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2010 1769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2010 1742-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2010 1726-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2010 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2010 1708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2011 1774-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 1806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2011 1811-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2011 1823-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2011 1781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2011 1792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2011 1809-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2011 1799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.10.2011 1781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.11.2011 1774-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.12.2011 1616-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.01.2012 1696-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2012 1691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2012 1697-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2012 1938-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2012 1915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2012 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2012 1860-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2012 1854-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2012 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2012 1828-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2012 1309-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.12.2012 1386-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.01.2013 1419-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2013 1477-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2013 721-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 93
  • 01.04.2013 679-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.05.2013 478-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.06.2013 514-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.07.2013 506-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.08.2013 519-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.09.2013 533-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.10.2013 657-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.11.2013 516-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.12.2013 529-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.01.2012 1780-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2012 1754-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.03.2012 1744-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2012 1827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2012 1806-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2012 1772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2012 1679-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2012 1646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2012 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2012 1571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2012 1311-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 29
  • 01.12.2012 1347-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.01.2013 1335-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2013 1648-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2013 1094-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 93
  • 01.04.2013 1038-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.05.2013 841-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.06.2013 854-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.07.2013 803-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.08.2013 793-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.09.2013 788-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.10.2013 862-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.11.2013 760-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.12.2013 751-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.01.2014 802-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 174
  • 01.02.2014 762-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 185
  • 01.03.2014 979-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.04.2014 998-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.05.2014 1273-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.06.2014 1249-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.07.2014 1219-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.08.2014 1209-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.09.2014 1180-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.10.2014 1358-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2014 1396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.12.2014 1370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.01.2015 1853-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2013 1644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2013 1175-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 93
  • 01.04.2013 1121-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.05.2013 929-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.06.2013 931-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.07.2013 888-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.08.2013 863-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.09.2013 839-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 153
  • 01.10.2013 899-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 129
  • 01.11.2013 804-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.12.2013 792-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 162
  • 01.01.2014 929-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 174
  • 01.02.2014 894-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 185
  • 01.03.2014 1088-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 116
  • 01.04.2014 1090-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 108
  • 01.05.2014 1336-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.06.2014 1317-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.07.2014 1280-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.08.2014 1256-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.09.2014 1210-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.10.2014 1343-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2014 1369-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.12.2014 1340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.01.2015 1763-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Цирикидзе Венедикт рейтинг в тенннисе, Елизавета Масная в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.