Надежда Гавренкова — РНИ 19109

Надежда Гавренкова в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гавренкова Надежда Андреевна Nadezhda Gavrenkova  Nadezhda Gavrenkova

Получить код информера

Гавренкова Надежда (Nadezhda Gavrenkova)

  • 01.02.2010 1896-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.03.2010 1891-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.04.2010 1895-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.05.2010 1895-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.06.2010 1901-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.07.2010 1803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.08.2010 1815-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.09.2010 2019-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.10.2010 2021-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.11.2010 2015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.12.2010 2006-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.01.2011 2126-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.02.2011 2129-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.03.2011 2118-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.04.2011 2100-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.05.2011 2111-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.06.2011 2062-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.07.2011 2302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2011 2505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2011 1970-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.10.2011 1971-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.11.2011 1958-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.12.2011 1952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.01.2012 2085-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2012 2078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.03.2012 2068-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.04.2012 2043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2012 2036-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.06.2012 2000-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.07.2012 1928-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2012 1920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2010 1323-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.03.2010 1325-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.04.2010 1334-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.05.2010 1343-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.06.2010 1363-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.07.2010 1312-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.08.2010 1328-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.09.2010 1505-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.10.2010 1522-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.11.2010 1528-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.12.2010 1525-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.01.2011 1465-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.02.2011 1474-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.03.2011 1471-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.04.2011 1469-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.05.2011 1485-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.06.2011 1452-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.07.2011 1679-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2011 1870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2011 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.10.2011 1446-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.11.2011 1442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.12.2011 1452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.01.2012 1468-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2012 1470-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.03.2012 1460-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.04.2012 1446-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2012 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.06.2012 1417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.07.2012 1371-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2012 1389-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2010 789-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.03.2010 803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.04.2010 827-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.05.2010 855-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.06.2010 914-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 42
  • 01.07.2010 906-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.08.2010 947-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 46
  • 01.09.2010 1203-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.10.2010 1238-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.11.2010 1256-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.12.2010 1273-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.01.2011 1719-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.02.2011 1698-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.03.2011 1678-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.04.2011 1640-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.05.2011 1625-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.06.2011 1576-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 34
  • 01.07.2011 1662-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 21
  • 01.08.2011 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2011 1411-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.10.2011 1401-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.11.2011 1382-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.12.2011 1354-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.01.2012 1688-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2012 1674-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.03.2012 1664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.04.2012 1639-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2012 1620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.06.2012 1578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.07.2012 1512-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2012 1464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.01.2012 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.02.2012 1464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.03.2012 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.04.2012 1419-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.05.2012 1403-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.06.2012 1371-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.07.2012 1299-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2012 1246-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Виолетта Бородина в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.