Анастасия Мацак — РНИ 20486

Анастасия Мацак в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мацак Анастасия Сергеевна Anastasiya Matsak  Anastasiya Matsak

Получить код информера

Мацак Анастасия (Anastasiya Matsak)

  • 01.02.2010 1365-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.03.2010 1397-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2010 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2010 1366-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2010 1495-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2010 1534-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.03.2010 1588-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.04.2010 1578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.05.2010 1564-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 30
  • 01.06.2010 1756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.

Смотрите также: теннисист Сарксян Даниил рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.