Меню
рейтинг в теннисе

Александр Жуков рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Александр Жуков — РНИ 20589

Александр Жуков в Российском теннисном туре выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жуков Александр Алексеевич Aleksandr Zhukov  Aleksandr Zhukov

Получить код информера

Жуков Александр (Aleksandr Zhukov)

  • 01.02.2010 243-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2010 302-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2010 284-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.05.2010 359-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.06.2010 384-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.08.2010 578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2010 609-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2010 642-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2010 653-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2010 783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2010 909-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 21
  • 01.03.2010 1022-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.04.2010 953-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.05.2010 1088-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.06.2010 1123-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 1177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.08.2010 1395-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.09.2010 1426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.10.2010 1455-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2010 1466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.12.2010 1664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2011 1226-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 1267-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2011 1354-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2011 1782-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 1812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2011 1825-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.01.2011 2469-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.02.2011 2500-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2011 2509-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Дарья Зелинская в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.