Меню
рейтинг в теннисе

Александра Буланова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Александра Буланова — РНИ 20730

Александра Буланова в Российском теннисном туре выступает за город Сургут.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Буланова Александра Сергеевна Aleksandra Bulanova  Aleksandra Bulanova

Получить код информера

Буланова Александра (Aleksandra Bulanova)

  • 01.02.2010 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 1790-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2010 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 1778-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2010 1738-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2010 1697-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2010 1626-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2010 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.11.2010 1578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2010 1558-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2011 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.02.2011 1808-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.03.2011 1788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.04.2011 1756-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.05.2011 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 1759-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 1701-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 1656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1642-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2010 1859-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 1878-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2010 1882-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2010 1894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2010 1858-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2010 1856-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.11.2010 1855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2010 1866-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2010 1547-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 1540-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2010 1545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 1509-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2010 1461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2010 1434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2010 1361-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2010 1328-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.11.2010 1311-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2010 1289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2011 1593-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.02.2011 1567-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.03.2011 1540-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.04.2011 1512-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.05.2011 1603-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1580-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 1500-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 1385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 1345-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1325-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 2450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 2448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2010 2530-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 2533-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2010 2506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.08.2010 2500-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2010 2429-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.10.2010 2407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.11.2010 2396-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.12.2010 2397-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2011 2351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.02.2011 2338-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.03.2011 2323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.04.2011 2322-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 24
  • 01.05.2011 2712-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 2668-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 2605-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 2574-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 2551-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 2513-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 2506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Василиса Лисина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.