Жанна Миникес

Жанна Миникес в теннисных турнирах выступает за город Томск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.06.2010:

рейтинг теннис Миникес Жанна Константиновна Zhanna Minikes  Zhanna Minikes

Миникес Жанна (Zhanna Minikes)

  • 01.02.2010 207-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.03.2010 247-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.04.2010 326-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.05.2010 349-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2010 609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2010 925-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 30
  • 01.03.2010 1011-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 25
  • 01.04.2010 1161-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.05.2010 1186-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2010 1677-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Жженов Константин рейтинг в тенннисе, Александра Аверьянова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.