Александр Саранцев — РНИ 20969

Александр Саранцев в Российском теннисном туре выступает за город Ступино.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Саранцев Александр Васильевич Aleksandr Sarantsev  Aleksandr Sarantsev

Получить код информера

Саранцев Александр (Aleksandr Sarantsev)

  • 01.02.2010 356-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2010 436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 530-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2010 579-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2010 652-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2010 708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2010 733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2010 1165-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2010 1329-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.04.2010 1406-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2010 1493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2010 1563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2010 1633-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2010 1654-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2011 1081-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2011 1124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2011 1195-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2011 1252-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2011 1274-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2011 1360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2011 1435-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2011 1470-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2011 1492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2011 1518-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2011 1535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2012 1152-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2011 2268-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2011 2277-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2011 2275-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2011 2256-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2011 2204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2011 2184-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2011 2180-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2011 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2011 2130-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2011 2108-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2011 2080-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2012 2237-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2011 1602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2011 1617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.04.2011 1623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2011 1613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2011 1587-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2011 1592-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2011 1607-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2011 1593-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.10.2011 1588-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.11.2011 1573-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.12.2011 1563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2012 1630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Анна Проценко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.