Ксения Крюкова

Ксения Крюкова в теннисных турнирах выступает за город Иваново.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.09.2012:

рейтинг теннис Крюкова Ксения Олеговна Kseniya Kryukova  Kseniya Kryukova

Крюкова Ксения (Kseniya Kryukova)

  • 01.02.2010 1985-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2010 1980-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.04.2010 1987-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.05.2010 1985-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.06.2010 2535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 1789-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.08.2010 2502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2010 2721-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 2656-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 2635-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 2600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 2107-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.02.2011 2108-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.03.2011 2100-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.04.2011 2081-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.05.2011 2094-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.06.2011 2931-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2011 2103-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2011 2121-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.09.2011 2103-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.10.2011 1846-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.11.2011 1844-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.12.2011 1819-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.01.2012 1909-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.02.2012 1900-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2012 1906-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.04.2012 1879-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.05.2012 1865-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.06.2012 2523-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2012 2481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2012 2456-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2012 2421-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.02.2010 859-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2010 866-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.04.2010 905-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.05.2010 936-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.06.2010 1484-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2010 883-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.08.2010 1652-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2010 2144-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 2149-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 2162-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 2172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 866-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.02.2011 894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.03.2011 906-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.04.2011 944-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.05.2011 980-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.06.2011 2079-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2011 1132-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2011 1210-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.09.2011 1252-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.10.2011 1015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.11.2011 1035-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.12.2011 1054-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.02.2010 1396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.03.2010 1399-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.04.2010 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.05.2010 1416-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.06.2010 1880-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.07.2010 1299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.08.2010 1896-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.09.2010 2136-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 2095-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 2083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 2057-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.02.2011 1458-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.03.2011 1458-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.04.2011 1454-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.05.2011 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 35
  • 01.06.2011 2214-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2011 1517-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2011 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.09.2011 1554-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.10.2011 1346-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.11.2011 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.12.2011 1345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.01.2012 1317-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.02.2012 1320-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2012 1324-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.04.2012 1306-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.05.2012 1304-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.06.2012 1861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2012 1847-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2012 1851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2012 1833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.01.2012 1593-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.02.2012 1575-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2012 1575-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.04.2012 1548-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.05.2012 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.06.2012 1868-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2012 1804-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.08.2012 1737-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.09.2012 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Полина Кудерметова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.