Илья Сметанин

Илья Сметанин в теннисных турнирах выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.10.2011:

рейтинг теннис Сметанин Илья Сергеевич Ilya Smetanin  Ilya Smetanin

Сметанин Илья (Ilya Smetanin)

  • 01.02.2010 1680-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2010 1669-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2010 1630-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2010 1468-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.06.2010 1462-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.07.2010 1388-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.08.2010 1379-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2010 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.10.2010 1375-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.11.2010 1300-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.12.2010 1300-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.01.2011 1617-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.02.2011 1601-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.03.2011 1579-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.04.2011 1662-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.05.2011 1796-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 1733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 1681-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 1625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 1562-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2011 1537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2010 2053-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2010 2044-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2010 2004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2010 1715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.06.2010 1733-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.07.2010 1705-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.08.2010 1725-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2010 1701-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.10.2010 1857-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.11.2010 1716-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.12.2010 1715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.01.2011 1804-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.02.2011 1796-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.03.2011 1786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.04.2011 1996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.05.2011 2434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 2363-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 2359-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 2360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 2330-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2011 2293-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2010 1431-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2010 1429-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2010 1407-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2010 1189-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.06.2010 1213-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.07.2010 1212-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.08.2010 1235-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2010 1224-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.10.2010 1358-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.11.2010 1247-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.12.2010 1251-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.02.2010 1687-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.03.2010 1672-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.04.2010 1626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 22
  • 01.05.2010 1434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.06.2010 1429-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 1380-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.08.2010 1372-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.09.2010 1331-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 38
  • 01.10.2010 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 28
  • 01.11.2010 1321-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.12.2010 1309-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.01.2011 1536-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.02.2011 1521-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.03.2011 1505-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 37
  • 01.04.2011 1617-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.05.2011 1826-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2011 1763-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2011 1709-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 1679-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 1624-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2011 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кузнецов Виктор рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.