Меню
рейтинг в теннисе

Ян Белянин рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ян Белянин — РНИ 21619

Ян Белянин в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Белянин Ян Олегович Yan Belyanin  Yan Belyanin

Получить код информера

Белянин Ян (Yan Belyanin)

  • 01.02.2010 295-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.03.2010 310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2010 351-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.05.2010 388-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.06.2010 526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.02.2010 1031-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.03.2010 1043-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2010 1106-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.05.2010 1154-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.06.2010 1384-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.