Глеб Жуков — РНИ 22728

Глеб Жуков в Российском теннисном туре выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Жуков Глеб Алексеевич Gleb Zhukov  Gleb Zhukov

Получить код информера

Жуков Глеб (Gleb Zhukov)

  • 01.02.2010 436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2010 450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 421-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2010 464-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2010 372-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.07.2010 417-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.08.2010 472-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.09.2010 516-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.10.2010 540-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.11.2010 559-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2010 642-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2011 251-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2011 268-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2011 302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2011 417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2011 493-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1358-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2010 1366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2010 1268-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2010 1307-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2010 1088-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.07.2010 1126-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.08.2010 1189-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.09.2010 1240-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.10.2010 1271-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.11.2010 1292-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.12.2010 1420-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2011 1047-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.02.2011 1070-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2011 1108-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2011 1310-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2011 1394-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг в тенннисе, Юлия Ведищева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.