Алексей Примак

Алексей Примак в теннисных турнирах выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.05.2011:

рейтинг теннис Примак Алексей Сергеевич Aleksey Primak  Aleksey Primak

Примак Алексей (Aleksey Primak)

  • 01.02.2010 1792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 1411-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.04.2010 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.05.2010 1395-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.06.2010 1188-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 870-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.08.2010 872-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.09.2010 863-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.10.2010 887-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.11.2010 883-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.12.2010 928-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.01.2011 1066-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.02.2011 1048-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.03.2011 1212-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.04.2011 1171-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.05.2011 1164-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.02.2010 1755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 1457-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.04.2010 1448-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.05.2010 1427-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.06.2010 1235-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.07.2010 922-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.08.2010 921-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.09.2010 905-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.10.2010 908-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.11.2010 898-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.12.2010 948-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.01.2011 1173-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.02.2011 1155-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.03.2011 1299-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.04.2011 1267-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.05.2011 1254-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.02.2010 2233-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 1639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.04.2010 1663-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.05.2010 1652-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.06.2010 1374-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.07.2010 947-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.08.2010 958-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.09.2010 970-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.10.2010 1003-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.11.2010 999-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.12.2010 1083-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.01.2011 1052-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.02.2011 1055-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109
  • 01.03.2011 1329-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.04.2011 1294-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.05.2011 1302-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 80
  • 01.02.2010 1582-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.03.2010 1110-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.04.2010 1141-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.05.2010 1141-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 43
  • 01.06.2010 941-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 67
  • 01.07.2010 623-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.08.2010 637-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.09.2010 653-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.10.2010 678-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.11.2010 680-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 123
  • 01.12.2010 745-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 109

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Бинда Джорджо рейтинг в тенннисе, Алина Костина в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.