Ульяна Лизунова

Ульяна Лизунова в теннисных турнирах выступает за город Самара.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в теннисе на 01.03.2011:

рейтинг теннис Лизунова Ульяна Олеговна Ulyana Lizunova  Ulyana Lizunova

Лизунова Ульяна (Ulyana Lizunova)

  • 01.02.2010 2597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 2594-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 2024-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.05.2010 2018-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.06.2010 2039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.07.2010 2009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.08.2010 2014-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.09.2010 1986-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.10.2010 2003-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2010 1997-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.12.2010 1994-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2011 2112-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2011 2349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2011 2332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2010 1863-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.05.2010 1517-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.06.2010 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.07.2010 1455-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.08.2010 1435-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.09.2010 1392-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.10.2010 1380-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2010 1367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.12.2010 1364-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2011 1710-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2011 1813-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2011 1793-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.02.2010 1905-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1437-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.05.2010 1439-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.06.2010 1473-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.07.2010 1477-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.08.2010 1494-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.09.2010 1478-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.10.2010 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.11.2010 1513-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.12.2010 1515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2011 1456-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2011 1655-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2011 1645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.04.2010 1529-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.01.2011 1501-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 35
  • 01.02.2011 1571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24
  • 01.03.2011 1544-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 24

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Кривенышев Егор рейтинг в тенннисе, Маргарита Андреюк в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.