Динара Сария — РНИ 23269

Динара Сария в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сария Динара Олеговна Dinara Sariya  Dinara Sariya

Получить код информера

Сария Динара (Dinara Sariya)

  • 01.02.2011 1605-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2011 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2011 1826-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2011 1926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2011 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2011 2046-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2011 2111-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2011 2126-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2011 2132-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2011 2156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2011 2177-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2011 2205-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2011 2214-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2011 2224-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2011 2191-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2011 2176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2011 2170-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2011 2153-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2011 2124-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2011 2120-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 2096-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.02.2011 2930-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2011 2946-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2011 2939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.05.2011 2945-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.06.2011 2906-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.07.2011 2859-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.08.2011 2829-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.09.2011 2787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.10.2011 2743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.11.2011 2724-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2011 2678-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Динара Аллоярова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.