Меню
рейтинг в теннисе

Даниил Пунько рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Даниил Пунько — РНИ 23530

Даниил Пунько в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пунько Даниил Сергеевич Daniil Punko  Daniil Punko

Получить код информера

Пунько Даниил (Daniil Punko)

  • 01.06.2010 1370-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2010 1238-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.08.2010 1314-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.09.2010 1098-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2010 1133-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2010 1151-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2010 1018-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 37
  • 01.01.2011 620-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.02.2011 430-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.03.2011 445-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.04.2011 399-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.05.2011 444-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.06.2011 393-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 86
  • 01.07.2011 396-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.08.2011 439-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.09.2011 453-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.10.2011 466-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.11.2011 456-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.12.2011 421-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 103
  • 01.01.2012 223-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.02.2012 302-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.03.2012 276-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.04.2012 269-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.05.2012 203-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 132
  • 01.06.2012 216-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 131
  • 01.07.2012 212-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 141
  • 01.08.2012 211-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.09.2012 225-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.10.2012 232-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.11.2012 302-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 123
  • 01.12.2012 276-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.01.2013 285-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.02.2013 145-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.03.2013 208-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 119
  • 01.04.2013 246-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.05.2013 546-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 58
  • 01.06.2013 774-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.07.2013 947-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.08.2013 1034-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.09.2013 1031-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.10.2013 1074-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2013 1457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 517-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2010 481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.08.2010 541-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.09.2010 434-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2010 458-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2010 473-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2010 407-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 37
  • 01.01.2011 109-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.02.2011 57-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.03.2011 64-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.04.2011 54-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.05.2011 71-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.06.2011 64-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 86
  • 01.07.2011 72-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.08.2011 87-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.09.2011 95-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.10.2011 98-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.11.2011 96-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.12.2011 81-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 103
  • 01.01.2012 570-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.02.2012 673-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.03.2012 636-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.04.2012 615-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.05.2012 514-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 132
  • 01.06.2012 527-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 131
  • 01.07.2012 502-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 141
  • 01.08.2012 492-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.09.2012 509-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.10.2012 527-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.11.2012 620-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 123
  • 01.12.2012 587-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.01.2013 602-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.02.2013 501-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.03.2013 585-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 119
  • 01.04.2013 638-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.05.2013 1018-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 58
  • 01.06.2013 1242-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.07.2013 1370-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.08.2013 1386-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.09.2013 1361-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.10.2013 1377-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2013 1641-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.01.2012 919-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 112
  • 01.02.2012 1046-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.03.2012 991-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 101
  • 01.04.2012 949-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 105
  • 01.05.2012 818-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 132
  • 01.06.2012 833-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 131
  • 01.07.2012 772-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 141
  • 01.08.2012 756-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.09.2012 780-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.10.2012 803-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 151
  • 01.11.2012 913-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 123
  • 01.12.2012 877-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.01.2013 892-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.02.2013 847-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.03.2013 948-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 119
  • 01.04.2013 1009-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 108
  • 01.05.2013 1472-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 58
  • 01.06.2013 1739-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 40
  • 01.07.2013 1873-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.08.2013 1876-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.09.2013 1844-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.10.2013 1843-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2013 2120-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Валерия Чайковская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.