Меню
рейтинг в теннисе

Анастасия Котова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Анастасия Котова — РНИ 23549

Анастасия Котова в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Котова Анастасия Андреевна Anastasiya Kotova  Anastasiya Kotova

Получить код информера

Котова Анастасия (Anastasiya Kotova)

  • 01.06.2010 1273-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.07.2010 1241-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.08.2010 1231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.09.2010 1201-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.10.2010 1197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.11.2010 1193-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.12.2010 1195-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.01.2011 1108-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.02.2011 1089-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.03.2011 1015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.04.2011 981-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.05.2011 978-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.06.2011 1206-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.07.2011 1155-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.08.2011 1132-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.09.2011 1073-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.10.2011 1082-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.11.2011 1085-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.12.2011 1077-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.06.2010 1135-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.07.2010 1095-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.08.2010 1083-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.09.2010 1041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.10.2010 1034-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.11.2010 1022-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.12.2010 1023-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 61
  • 01.01.2011 1045-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.02.2011 1026-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 122
  • 01.03.2011 956-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.04.2011 930-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.05.2011 928-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 143
  • 01.06.2011 1095-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.07.2011 1039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.08.2011 1006-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.09.2011 952-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.10.2011 952-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.11.2011 949-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.12.2011 928-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 82
  • 01.01.2012 1621-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2012 1601-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.