Ярослава Капитанова — РНИ 23613

Ярослава Капитанова в Российском теннисном туре выступает за город Дзержинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Капитанова Ярослава Ивановна Yaroslava Kapitanova  Yaroslava Kapitanova

Получить код информера

Капитанова Ярослава (Yaroslava Kapitanova)

  • 01.06.2010 1534-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2010 1618-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2010 1710-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.09.2010 1179-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.10.2010 1228-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.11.2010 1248-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.12.2010 1082-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.01.2011 753-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.02.2011 766-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.03.2011 775-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.04.2011 798-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.05.2011 830-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2011 1001-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.07.2011 1054-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.08.2011 1324-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2011 1755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2011 1584-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2011 1601-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2011 1646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2012 1187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2012 1201-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2012 1214-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.04.2012 1224-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.05.2012 1258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.06.2012 1290-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2012 1334-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.08.2012 1399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.06.2010 539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2010 609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2010 685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.09.2010 419-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.10.2010 445-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.11.2010 460-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.12.2010 376-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.01.2011 1939-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.02.2011 1931-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.03.2011 1926-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.04.2011 1901-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.05.2011 1906-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2011 2048-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.07.2011 2021-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.08.2011 2221-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2011 2535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2011 2336-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2011 2333-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2011 2309-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2012 2537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2012 2517-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2012 2502-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.04.2012 2471-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.05.2012 2428-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.06.2012 2415-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2012 2356-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.08.2012 2335-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2011 1318-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.02.2011 1318-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.03.2011 1316-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.04.2011 1303-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.05.2011 1316-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 47
  • 01.06.2011 1441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.07.2011 1451-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 35
  • 01.08.2011 1631-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.09.2011 1916-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.10.2011 1755-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2011 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2011 1756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.01.2012 1851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.02.2012 1839-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.03.2012 1835-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.04.2012 1814-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.05.2012 1783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.06.2012 1766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.07.2012 1738-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.08.2012 1746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Егоров Даниил рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.