Руслан Мифтахов — РНИ 23669

Руслан Мифтахов в Российском теннисном туре выступает за город Михайловск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мифтахов Руслан Фаатович Ruslan Miftakhov  Ruslan Miftakhov

Получить код информера

Мифтахов Руслан (Ruslan Miftakhov)

  • 01.06.2010 1315-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.07.2010 1262-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.08.2010 1247-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.09.2010 1223-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.10.2010 1197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.11.2010 1187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.12.2010 1197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.01.2011 1483-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.02.2011 1465-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.03.2011 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.04.2011 1410-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.05.2011 915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 158
  • 01.06.2011 835-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 176
  • 01.07.2011 808-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 176
  • 01.08.2011 476-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.09.2011 449-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.10.2011 453-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.11.2011 447-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.12.2011 439-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.01.2012 485-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.02.2012 483-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.03.2012 476-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 401
  • 01.04.2012 608-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 298
  • 01.05.2012 620-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 298
  • 01.06.2012 719-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 225
  • 01.07.2012 1712-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2012 1676-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Мария Ларюшкина в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.