Андрей Легков — РНИ 23779

Андрей Легков в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Легков Андрей Владиславович Andrey Legkov  Andrey Legkov

Получить код информера

Легков Андрей (Andrey Legkov)

  • 01.06.2010 1570-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2010 1636-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 1696-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 1718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 1732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 1735-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2011 1130-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2011 1156-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2011 1217-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2011 1285-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2011 1365-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2011 1614-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2011 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2011 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2011 1795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2011 1805-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2010 1858-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2010 1830-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 1829-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 1775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 1636-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2011 1685-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2011 1693-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2011 1709-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2011 1713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2011 1717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2011 1842-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2011 1844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2011 1855-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2011 1838-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2011 1817-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.06.2010 2476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 2425-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 2413-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 2346-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2309-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 2154-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.01.2011 2362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.02.2011 2371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.03.2011 2382-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.04.2011 2377-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.05.2011 2371-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.06.2011 2481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2011 2461-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.08.2011 2453-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.09.2011 2417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.10.2011 2378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Батин Семен рейтинг в тенннисе, Елизавета Стронгина в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.