Мария Круподер — РНИ 23845

Мария Круподер в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Круподер Мария Геннадьевна Mariya Krupoder  Mariya Krupoder

Получить код информера

Круподер Мария (Mariya Krupoder)

  • 01.06.2010 1571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2010 1660-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2010 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2010 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2010 1475-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.11.2010 1483-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.12.2010 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.01.2011 1097-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.02.2011 1108-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.03.2011 1116-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.04.2011 1176-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.05.2011 1219-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.06.2011 1555-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2011 1622-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2011 1711-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.09.2011 1758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2010 2611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 2583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2010 2580-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2010 2511-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2010 2225-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.11.2010 2209-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.12.2010 2200-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.01.2011 2392-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.02.2011 2377-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.03.2011 2361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.04.2011 2359-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.05.2011 2344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.06.2011 2640-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2011 2579-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2011 2557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.09.2011 2537-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2010 1944-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2010 1952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2010 1969-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2010 1937-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2010 1700-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.11.2010 1695-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.12.2010 1696-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.01.2011 1690-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.02.2011 1682-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.03.2011 1672-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.04.2011 1682-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.05.2011 1678-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.06.2011 1939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2011 1915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2011 1914-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.09.2011 1918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Наира Геворкян в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.