Меню
рейтинг в теннисе

Лев Сержантов рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 июля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Лев Сержантов — РНИ 25249

Лев Сержантов в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сержантов Лев Денисович Lev Serzhantov  Lev Serzhantov

Получить код информера

Сержантов Лев (Lev Serzhantov)

  • 01.03.2011 1480-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2011 1518-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2011 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2011 1515-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2011 1607-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2011 1675-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2011 1718-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2011 1728-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2011 1743-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2011 1776-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2012 1342-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2012 1361-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2012 1637-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 1736-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2011 488-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2011 528-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2011 558-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2011 587-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.07.2011 656-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.08.2011 703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2011 740-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.10.2011 751-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.11.2011 759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.12.2011 792-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.01.2012 323-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.02.2012 342-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.03.2012 491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2012 583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Анна Зырянова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.