Елизавета Самченко — РНИ 25388

Елизавета Самченко в Российском теннисном туре выступает за город Арсеньев.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Самченко Елизавета Николаевна Elizaveta Samchenko  Elizaveta Samchenko

Получить код информера

Самченко Елизавета (Elizaveta Samchenko)

  • 01.06.2011 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.07.2011 1726-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2011 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.09.2011 1629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2011 1593-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.11.2011 1580-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.12.2011 1541-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.01.2012 1956-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.02.2012 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.03.2012 1915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2012 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.05.2012 1852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.06.2011 1519-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.07.2011 1449-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.08.2011 1399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.09.2011 1345-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.10.2011 1309-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.11.2011 1291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.12.2011 1255-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.01.2012 1673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.02.2012 1653-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.03.2012 1626-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.04.2012 1592-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17
  • 01.05.2012 1569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 17

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Анастасия Лим в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.