Меню
рейтинг в теннисе

Ульяна Лебедева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 02 апреля 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ульяна Лебедева — РНИ 29940

Ульяна Лебедева в Российском теннисном туре выступает за город Тверь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лебедева Ульяна Олеговна Ulyana Lebedeva  Ulyana Lebedeva

Получить код информера

Лебедева Ульяна (Ulyana Lebedeva)

  • 01.05.2013 1181-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.06.2013 1244-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.07.2013 1007-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.08.2013 1076-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.09.2013 933-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2013 983-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2013 960-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2013 980-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.01.2014 558-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.02.2014 578-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.03.2014 597-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.04.2014 534-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.05.2014 440-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.06.2014 394-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.07.2014 397-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 101
  • 01.08.2014 341-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.09.2014 373-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.10.2014 401-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.11.2014 407-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.12.2014 415-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 121
  • 01.01.2015 171-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.02.2015 189-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.03.2015 248-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.04.2015 262-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.05.2015 295-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.06.2015 306-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2015 333-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.08.2015 362-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.09.2015 300-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.10.2015 313-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.11.2015 331-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.12.2015 330-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.01.2016 151-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.02.2016 171-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.03.2016 183-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 145
  • 01.04.2016 191-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.05.2016 212-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 140
  • 01.06.2016 204-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.07.2016 160-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 195
  • 01.08.2016 152-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.09.2016 180-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2016 185-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2016 205-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.12.2016 227-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.05.2013 319-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.06.2013 359-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.07.2013 280-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.08.2013 329-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 33
  • 01.09.2013 273-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.10.2013 304-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.11.2013 305-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2013 330-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.01.2014 69-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.02.2014 79-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.03.2014 86-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 57
  • 01.04.2014 80-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.05.2014 60-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.06.2014 57-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 97
  • 01.07.2014 58-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 101
  • 01.08.2014 47-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.09.2014 57-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.10.2014 61-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.11.2014 64-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 118
  • 01.12.2014 69-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 8. Очки: 121
  • 01.01.2015 573-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.02.2015 608-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.03.2015 690-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.04.2015 701-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.05.2015 731-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.06.2015 750-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2015 767-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.08.2015 799-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.09.2015 723-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.10.2015 746-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.11.2015 769-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.12.2015 763-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.01.2016 608-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.02.2016 628-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.03.2016 646-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 145
  • 01.04.2016 652-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.05.2016 693-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 140
  • 01.06.2016 671-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.07.2016 550-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 195
  • 01.08.2016 521-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.09.2016 579-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2016 582-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2016 616-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.12.2016 633-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.01.2017 459-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 191
  • 01.02.2017 470-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 191
  • 01.03.2017 502-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 185
  • 01.04.2017 499-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 194
  • 01.05.2017 638-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.06.2017 985-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 101
  • 01.07.2017 1023-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 101
  • 01.08.2017 1443-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.09.2017 1579-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.10.2017 1690-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2017 1691-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.12.2017 1249-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 78
  • 01.01.2018 847-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.02.2018 879-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.03.2018 891-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.04.2018 994-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2018 1117-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.06.2018 1110-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.07.2018 1116-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.08.2018 1123-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.09.2018 1144-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.10.2018 1168-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.11.2018 1168-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.12.2018 1631-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.01.2015 1024-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 139
  • 01.02.2015 1064-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 136
  • 01.03.2015 1155-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.04.2015 1161-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 121
  • 01.05.2015 1189-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.06.2015 1213-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.07.2015 1200-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 120
  • 01.08.2015 1219-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.09.2015 1119-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.10.2015 1134-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.11.2015 1158-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.12.2015 1143-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.01.2016 1056-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.02.2016 1067-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 147
  • 01.03.2016 1087-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 145
  • 01.04.2016 1086-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 143
  • 01.05.2016 1129-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 140
  • 01.06.2016 1087-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 153
  • 01.07.2016 914-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 195
  • 01.08.2016 867-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 211
  • 01.09.2016 921-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.10.2016 922-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 198
  • 01.11.2016 957-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 189
  • 01.12.2016 972-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.01.2017 838-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 191
  • 01.02.2017 838-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 191
  • 01.03.2017 875-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 185
  • 01.04.2017 858-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 194
  • 01.05.2017 1021-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.06.2017 1420-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 101
  • 01.07.2017 1442-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 101
  • 01.08.2017 1922-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.09.2017 2075-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.10.2017 2194-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2017 2198-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.12.2017 1663-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 78
  • 01.01.2018 1377-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.02.2018 1406-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.03.2018 1406-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.04.2018 1526-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2018 1676-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.06.2018 1655-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.07.2018 1634-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.08.2018 1611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.09.2018 1626-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.10.2018 1648-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.11.2018 1632-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.12.2018 2162-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.11.2020 2773-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2020 2783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2017 1010-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 191
  • 01.02.2017 989-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 191
  • 01.03.2017 1013-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 185
  • 01.04.2017 981-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 194
  • 01.05.2017 1091-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 164
  • 01.06.2017 1309-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 101
  • 01.07.2017 1297-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 101
  • 01.08.2017 1519-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 51
  • 01.09.2017 1572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.10.2017 1611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.11.2017 1616-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 30
  • 01.12.2017 1296-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 78
  • 01.01.2018 1395-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.02.2018 1397-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.03.2018 1377-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.04.2018 1428-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2018 1501-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.06.2018 1475-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.07.2018 1418-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.08.2018 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.09.2018 1354-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.10.2018 1338-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.11.2018 1304-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.12.2018 1547-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.11.2020 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2020 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2021 2356-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2021 2360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2021 2376-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2021 1016-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.05.2021 1091-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.06.2021 1187-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.07.2021 1254-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.08.2021 1279-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.09.2021 1407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.10.2021 1403-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.11.2021 1397-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.12.2021 1374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.01.2022 1646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.02.2022 1646-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.01.2018 1312-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.02.2018 1309-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.03.2018 1281-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 112
  • 01.04.2018 1310-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 97
  • 01.05.2018 1359-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.06.2018 1337-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.07.2018 1270-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.08.2018 1203-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.09.2018 1196-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.10.2018 1174-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.11.2018 1130-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 86
  • 01.12.2018 1304-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 34
  • 01.11.2020 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2020 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.01.2021 2178-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2021 2180-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.03.2021 2191-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.04.2021 952-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.05.2021 999-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.06.2021 1068-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.07.2021 1118-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.08.2021 1136-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.09.2021 1234-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.10.2021 1223-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.11.2021 1218-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.12.2021 1187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.01.2022 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59
  • 01.02.2022 1535-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 59

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Софья Кащенко в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.