Меню
рейтинг в теннисе

Софья Грезина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Софья Грезина — РНИ 30025

Софья Грезина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Грезина Софья Дмитриевна Sofya Grezina  Sofya Grezina

Получить код информера

Грезина Софья (Sofya Grezina)

  • 01.06.2013 1925-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2013 1854-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2013 1761-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.09.2013 1771-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.10.2013 1791-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.11.2013 1821-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.12.2013 1858-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.01.2014 1344-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.02.2014 1382-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.03.2014 1441-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.04.2014 1236-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.05.2014 1102-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2014 1262-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2014 1455-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2014 1528-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2014 1561-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2014 1620-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2014 1640-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2014 1671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2015 707-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.02.2015 740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.03.2015 754-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.04.2015 738-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.05.2015 857-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.06.2015 816-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.07.2015 515-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.08.2015 545-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.09.2015 582-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.10.2015 604-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.11.2015 638-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.12.2015 850-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.06.2013 738-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2013 718-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.08.2013 677-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.09.2013 697-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.10.2013 720-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.11.2013 747-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.12.2013 777-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.01.2014 2742-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.02.2014 2712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.03.2014 2712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.04.2014 2440-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.05.2014 2262-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2014 2334-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2014 2424-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2014 2436-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2014 2400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2014 2397-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2014 2393-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2014 2365-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2015 1945-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.02.2015 1971-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.03.2015 1959-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.04.2015 1892-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.05.2015 1999-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.06.2015 1919-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.07.2015 1475-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.08.2015 1484-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.09.2015 1499-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.10.2015 1528-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.11.2015 1552-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.12.2015 1769-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.01.2016 1620-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.02.2016 1649-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.03.2016 1651-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.04.2016 1452-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.05.2016 1468-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.06.2016 1611-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.07.2016 1475-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.08.2016 1471-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.09.2016 1488-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.10.2016 1498-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.11.2016 1502-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.12.2016 1338-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.01.2017 1240-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.02.2017 1253-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.03.2017 1257-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.04.2017 1514-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.05.2017 1529-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.06.2017 1542-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.07.2017 1497-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.08.2017 1518-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.09.2017 1530-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.10.2017 1536-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.11.2017 1536-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.12.2017 1712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.01.2018 1734-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.02.2018 1731-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.03.2018 1736-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.04.2018 1406-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.05.2018 1434-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.06.2018 1407-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.07.2018 1250-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.08.2018 1246-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.09.2018 1273-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.10.2018 1301-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.11.2018 1290-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.12.2018 1432-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.01.2019 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.02.2019 1353-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.03.2019 1364-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.04.2019 1692-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.05.2019 1671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.06.2019 1682-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.01.2014 2050-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.02.2014 2033-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.03.2014 2041-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 8
  • 01.04.2014 1799-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 16
  • 01.05.2014 1636-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2014 1711-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2014 1814-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.08.2014 1837-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.09.2014 1821-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.10.2014 1833-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.11.2014 1835-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.12.2014 1816-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.01.2015 1334-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.02.2015 1357-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.03.2015 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 44
  • 01.04.2015 1310-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 48
  • 01.05.2015 1408-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.06.2015 1353-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 47
  • 01.07.2015 997-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.08.2015 1019-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.09.2015 1047-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.10.2015 1075-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.11.2015 1106-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 86
  • 01.12.2015 1297-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.01.2016 1079-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.02.2016 1111-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.03.2016 1122-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.04.2016 963-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.05.2016 981-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.06.2016 1112-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.07.2016 1014-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.08.2016 1028-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.09.2016 1060-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.10.2016 1080-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.11.2016 1090-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.12.2016 950-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.01.2017 786-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.02.2017 803-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.03.2017 816-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.04.2017 1038-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.05.2017 1064-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.06.2017 1088-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.07.2017 1068-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.08.2017 1096-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.09.2017 1116-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.10.2017 1130-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.11.2017 1133-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.12.2017 1294-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.01.2016 1501-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.02.2016 1500-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.03.2016 1489-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 75
  • 01.04.2016 1368-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.06.2016 1414-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 81
  • 01.07.2016 1281-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.08.2016 1251-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.09.2016 1234-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.10.2016 1207-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.11.2016 1191-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 94
  • 01.12.2016 1101-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.01.2017 1305-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.02.2017 1293-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.03.2017 1290-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.04.2017 1412-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.05.2017 1396-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.06.2017 1369-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.07.2017 1326-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.08.2017 1306-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.09.2017 1263-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.10.2017 1254-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.11.2017 1242-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.12.2017 1319-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.01.2018 1585-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.02.2018 1577-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.03.2018 1563-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.04.2018 1364-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.05.2018 1374-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.06.2018 1335-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.07.2018 1206-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.08.2018 1164-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.09.2018 1164-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.10.2018 1162-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.11.2018 1139-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.12.2018 1204-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.01.2019 1387-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.02.2019 1373-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.03.2019 1358-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.04.2019 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.05.2019 1462-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.06.2019 1450-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.01.2017 1231-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.02.2017 1207-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.03.2017 1221-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 117
  • 01.04.2017 1270-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.05.2017 1247-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.06.2017 1223-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 87
  • 01.07.2017 1182-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.08.2017 1151-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.09.2017 1094-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.10.2017 1079-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.11.2017 1071-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 95
  • 01.12.2017 1108-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.01.2018 1466-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.02.2018 1453-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.03.2018 1431-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 74
  • 01.04.2018 1267-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.05.2018 1270-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.06.2018 1241-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 113
  • 01.07.2018 1115-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.08.2018 1063-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.09.2018 1051-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.10.2018 1037-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.11.2018 1013-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 136
  • 01.12.2018 1045-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.01.2019 1336-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.02.2019 1318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.03.2019 1307-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 116
  • 01.04.2019 1409-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.05.2019 1367-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77
  • 01.06.2019 1356-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 77

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Аракелян Георгий рейтинг в тенннисе, Мария Бондаренко в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.