Меню
рейтинг в теннисе

Екатерина Клдиашвили рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 07 мая 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Екатерина Клдиашвили — РНИ 30438

Екатерина Клдиашвили в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Клдиашвили Екатерина Теймуразовна Ekaterina Kldiashvili  Ekaterina Kldiashvili

Получить код информера

Клдиашвили Екатерина (Ekaterina Kldiashvili)

  • 01.08.2013 1776-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2013 1319-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2013 890-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.11.2013 893-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.12.2013 901-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.08.2013 2606-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2013 2197-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2013 1777-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.11.2013 1748-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.12.2013 1717-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.01.2014 1774-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.02.2014 1405-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.03.2014 1308-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 96
  • 01.04.2014 1283-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 101
  • 01.05.2014 1252-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 106
  • 01.06.2014 1255-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 106
  • 01.07.2014 1171-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 114
  • 01.08.2014 1132-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 129
  • 01.09.2014 1093-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 138
  • 01.10.2014 864-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.11.2014 856-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.12.2014 725-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.01.2015 622-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.02.2015 576-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.03.2015 576-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.04.2015 585-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.05.2015 477-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 343
  • 01.06.2015 498-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 344
  • 01.07.2015 460-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 383
  • 01.08.2015 469-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 392
  • 01.09.2015 463-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.10.2015 474-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.11.2015 499-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.12.2015 501-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.01.2016 448-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 378
  • 01.02.2016 405-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 406
  • 01.03.2016 409-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 419
  • 01.04.2016 426-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 411
  • 01.05.2016 451-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.06.2016 389-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 466
  • 01.07.2016 376-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 497
  • 01.08.2016 355-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 535
  • 01.09.2016 338-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.10.2016 345-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.11.2016 354-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.12.2016 318-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 649
  • 01.01.2017 196-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 755
  • 01.02.2017 215-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 711
  • 01.03.2017 234-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 689
  • 01.04.2017 224-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 719
  • 01.05.2017 209-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 797
  • 01.06.2017 212-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 816
  • 01.07.2017 212-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 823
  • 01.08.2017 200-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 865
  • 01.09.2017 140-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1149
  • 01.10.2017 126-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1241
  • 01.11.2017 108-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1375
  • 01.12.2017 109-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1386
  • 01.08.2013 2050-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2013 1675-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 22
  • 01.10.2013 1325-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.11.2013 1305-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.12.2013 1292-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.01.2014 1215-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.02.2014 914-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.03.2014 840-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 96
  • 01.04.2014 820-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 101
  • 01.05.2014 801-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 106
  • 01.06.2014 804-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 106
  • 01.07.2014 766-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 114
  • 01.08.2014 735-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 129
  • 01.09.2014 712-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 138
  • 01.10.2014 521-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.11.2014 518-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.12.2014 431-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.01.2015 278-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.02.2015 251-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.03.2015 251-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.04.2015 270-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.05.2015 202-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 343
  • 01.06.2015 219-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 344
  • 01.07.2015 205-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 383
  • 01.08.2015 216-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 392
  • 01.09.2015 219-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.10.2015 226-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.11.2015 245-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.12.2015 252-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.01.2014 1546-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 52
  • 01.02.2014 1340-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.03.2014 1268-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 96
  • 01.04.2014 1243-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 101
  • 01.05.2014 1192-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 106
  • 01.06.2014 1182-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 106
  • 01.07.2014 1107-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 114
  • 01.08.2014 1057-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 129
  • 01.09.2014 1014-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 138
  • 01.10.2014 863-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.11.2014 851-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 208
  • 01.12.2014 738-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.01.2015 790-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.02.2015 736-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.03.2015 729-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.04.2015 717-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.05.2015 605-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 343
  • 01.06.2015 605-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 344
  • 01.07.2015 543-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 383
  • 01.08.2015 535-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 392
  • 01.09.2015 525-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.10.2015 532-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.11.2015 551-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.12.2015 547-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.01.2016 595-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 378
  • 01.02.2016 549-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 406
  • 01.03.2016 541-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 419
  • 01.04.2016 547-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 411
  • 01.06.2016 499-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 466
  • 01.07.2016 479-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 497
  • 01.08.2016 452-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 535
  • 01.09.2016 428-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.10.2016 429-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.11.2016 435-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.12.2016 396-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 649
  • 01.01.2017 332-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 755
  • 01.02.2017 352-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 711
  • 01.03.2017 373-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 689
  • 01.04.2017 345-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 719
  • 01.05.2017 316-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 797
  • 01.06.2017 319-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 816
  • 01.07.2017 309-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 823
  • 01.08.2017 290-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 865
  • 01.09.2017 204-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1149
  • 01.10.2017 184-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1241
  • 01.11.2017 163-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1375
  • 01.12.2017 162-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1386
  • 01.01.2018 181-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1204
  • 01.02.2018 183-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1205
  • 01.03.2018 165-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1316
  • 01.04.2018 100-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1667
  • 01.05.2018 99-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1735
  • 01.06.2018 91-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1758
  • 01.07.2018 88-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1886
  • 01.08.2018 60-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2228
  • 01.09.2018 80-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 2061
  • 01.10.2018 91-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1972
  • 01.11.2018 89-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2012
  • 01.12.2018 74-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.01.2019 75-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.02.2019 83-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2052
  • 01.03.2019 84-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2052
  • 01.04.2019 114-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1745
  • 01.05.2019 115-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1723
  • 01.06.2019 112-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1723
  • 01.07.2019 143-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1502
  • 01.08.2019 186-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1350
  • 01.09.2019 187-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 1325
  • 01.10.2019 243-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 1125
  • 01.11.2019 301-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 918
  • 01.12.2019 497-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 585
  • 01.01.2015 840-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 255
  • 01.02.2015 792-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.03.2015 787-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.04.2015 765-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 280
  • 01.05.2015 663-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 343
  • 01.06.2015 655-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 344
  • 01.07.2015 588-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 383
  • 01.08.2015 571-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 392
  • 01.09.2015 550-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.10.2015 551-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 413
  • 01.11.2015 565-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 400
  • 01.12.2015 553-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 397
  • 01.01.2016 666-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 378
  • 01.02.2016 631-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 406
  • 01.03.2016 623-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 419
  • 01.04.2016 626-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 411
  • 01.05.2016 639-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.06.2016 569-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 466
  • 01.07.2016 542-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 497
  • 01.08.2016 518-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 535
  • 01.09.2016 485-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.10.2016 476-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.11.2016 478-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 577
  • 01.12.2016 433-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 649
  • 01.01.2017 425-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 755
  • 01.02.2017 436-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 711
  • 01.03.2017 488-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 689
  • 01.04.2017 422-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 719
  • 01.05.2017 390-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 797
  • 01.06.2017 390-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 816
  • 01.07.2017 383-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 823
  • 01.08.2017 361-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 865
  • 01.09.2017 269-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1149
  • 01.10.2017 248-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1241
  • 01.11.2017 225-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1375
  • 01.12.2017 222-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1386
  • 01.01.2018 279-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1204
  • 01.02.2018 278-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 1205
  • 01.03.2018 259-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1316
  • 01.04.2018 184-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1667
  • 01.05.2018 180-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1735
  • 01.06.2018 168-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1758
  • 01.07.2018 164-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 1886
  • 01.08.2018 134-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2228
  • 01.09.2018 156-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 2061
  • 01.10.2018 166-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1972
  • 01.11.2018 163-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2012
  • 01.12.2018 146-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.01.2019 159-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 2119
  • 01.02.2019 169-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 2052
  • 01.03.2019 168-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 2052
  • 01.04.2019 205-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 1745
  • 01.05.2019 199-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 1723
  • 01.06.2019 195-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 10. Очки: 1723
  • 01.07.2019 228-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 10. Очки: 1502
  • 01.08.2019 267-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 1350
  • 01.09.2019 270-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 1325
  • 01.10.2019 324-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 1125
  • 01.11.2019 371-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 918
  • 01.12.2019 545-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 585
  • 01.01.2020 701-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 497
  • 01.02.2020 807-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 384
  • 01.03.2020 975-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 271
  • 23.03.2020 1227-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 158
  • 01.11.2020 1243-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 158
  • 01.12.2020 1248-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 158
  • 01.01.2021 1404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 158
  • 01.02.2021 1408-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 158
  • 01.03.2021 1416-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 158

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.