Карина Машанова — РНИ 30780

Карина Машанова в Российском теннисном туре выступает за город Чебоксары.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Машанова Карина Алексеевна Karina Mashanova  Karina Mashanova

Получить код информера

Машанова Карина (Karina Mashanova)

  • 01.01.2014 1741-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.02.2014 1729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.03.2014 1741-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2014 1725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.05.2014 1720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.06.2014 1694-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2014 1718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2014 1750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2014 1748-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.10.2014 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.11.2014 1760-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.01.2014 2399-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.02.2014 2378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.03.2014 2379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2014 2359-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.05.2014 2351-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.06.2014 2316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2014 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2014 2333-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2014 2312-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.10.2014 2317-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.11.2014 2307-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.01.2014 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.02.2014 1878-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.03.2014 1864-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.04.2014 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.05.2014 1821-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.06.2014 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2014 1740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.08.2014 1718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.09.2014 1670-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.10.2014 1645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.11.2014 1627-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Дарья Лавриченко в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.