Николай Мартыненко — РНИ 30848

Николай Мартыненко в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Мартыненко Николай Сергеевич Nikolay Martynenko  Nikolay Martynenko

Получить код информера

Мартыненко Николай (Nikolay Martynenko)

  • 01.12.2013 1609-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2014 968-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.03.2014 925-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2014 961-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2014 985-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2014 921-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 32
  • 01.07.2014 908-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.08.2014 840-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.09.2014 875-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.10.2014 916-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2014 987-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.12.2014 978-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.01.2015 602-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 42
  • 01.02.2015 764-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.03.2015 836-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.04.2015 855-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.05.2015 975-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.06.2015 1115-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.07.2015 1336-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2015 1519-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2015 1560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2015 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2013 646-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2014 243-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.02.2014 189-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 20
  • 01.03.2014 181-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.04.2014 219-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.05.2014 245-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.06.2014 236-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 32
  • 01.07.2014 249-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.08.2014 234-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.09.2014 251-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.10.2014 280-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2014 322-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 38
  • 01.12.2014 324-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.01.2015 1695-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 42
  • 01.02.2015 1911-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.03.2015 1996-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.04.2015 1982-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.05.2015 2057-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.06.2015 2176-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.07.2015 2246-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2015 2346-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2015 2333-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2015 2424-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.01.2015 1167-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 42
  • 01.02.2015 1356-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.03.2015 1427-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.04.2015 1416-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 28
  • 01.05.2015 1498-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.06.2015 1601-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.07.2015 1693-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2015 1801-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.09.2015 1795-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.10.2015 1899-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Наира Геворкян в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.