Ян Гриценко — РНИ 31032

Ян Гриценко в Российском теннисном туре выступает за город Сургут.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гриценко Ян Александрович Yan Gritsenko  Yan Gritsenko

Получить код информера

Гриценко Ян (Yan Gritsenko)

  • 01.01.2014 2458-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 2440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 2442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 2444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2014 2235-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2014 2231-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2014 2210-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2014 2201-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2014 2170-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2014 2163-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2014 2157-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2014 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2015 2584-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2015 1892-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.03.2015 1888-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.04.2015 2003-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.05.2015 1991-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.06.2015 1963-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.07.2015 1918-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.08.2015 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.09.2015 1939-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.10.2015 1946-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.11.2015 1943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.12.2015 1926-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.01.2014 1862-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2014 1851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 1852-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 1862-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2014 1686-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2014 1698-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2014 1703-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2014 1706-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2014 1698-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2014 1699-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2014 1701-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2014 1864-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2015 1947-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2015 1339-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.03.2015 1336-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.04.2015 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.05.2015 1440-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.06.2015 1422-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.07.2015 1404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.08.2015 1427-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.09.2015 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.10.2015 1464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.11.2015 1466-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.12.2015 1452-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.02.2014 1262-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2014 1316-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2014 1383-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.05.2014 1227-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.06.2014 1294-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.07.2014 1362-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.08.2014 1426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.09.2014 1466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.10.2014 1486-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.11.2014 1506-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.12.2014 1815-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2015 1922-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.02.2015 1593-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.03.2015 1585-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 33
  • 01.04.2015 1643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.05.2015 1612-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.06.2015 1583-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.07.2015 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.08.2015 1478-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.09.2015 1471-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.10.2015 1451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.11.2015 1442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27
  • 01.12.2015 1426-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 27

 

История теннисных турниров знает немало примеров игроков, которые перед первыми матчами «ломались» и поэтому начинали турнир слишком скованно, не используя весь потенциал физической формы. Умение быстро адаптироваться к новым условиям, способность вовремя напрячься или же, напротив, расслабиться – крайне опасный психологический арсенал теннисиста, который необходимо развивать и усиливать.

Смотрите также: теннисист Мухин Илья рейтинг в тенннисе, Алина Щербинина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.