Меню
рейтинг в теннисе

Дарья Пономарчук рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Дарья Пономарчук — РНИ 31143

Дарья Пономарчук в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пономарчук Дарья Борисовна Darya Ponomarchuk  Darya Ponomarchuk

Получить код информера

Пономарчук Дарья (Darya Ponomarchuk)

  • 01.03.2014 1600-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2014 1518-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2014 1407-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2014 1467-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2014 1462-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.08.2014 1531-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.09.2014 1567-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.10.2014 1624-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.11.2014 1642-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.12.2014 1672-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.01.2015 1202-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.02.2015 1236-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.03.2015 1409-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.04.2015 1604-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2015 1938-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2014 479-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2014 467-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2014 436-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.06.2014 496-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2014 519-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.08.2014 573-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.09.2014 608-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.10.2014 652-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.11.2014 669-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.12.2014 694-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.01.2015 2589-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.02.2015 2600-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.03.2015 2756-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.04.2015 2850-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2015 2958-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.01.2015 1881-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.02.2015 1887-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.03.2015 2022-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 10
  • 01.04.2015 2125-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 7
  • 01.05.2015 2246-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 3

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Кустов Игорь рейтинг в тенннисе, Алина Хватова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.