Екатерина Умрихина — РНИ 31430

Екатерина Умрихина в Российском теннисном туре выступает за город Копейск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Умрихина Екатерина Евгеньевна Ekaterina Umrikhina  Ekaterina Umrikhina

Получить код информера

Умрихина Екатерина (Ekaterina Umrikhina)

  • 01.03.2014 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2014 1534-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2014 1589-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2014 1673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2014 1761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2014 1848-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2014 1858-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2014 2746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2014 2725-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2014 2721-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2014 2695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2014 2669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2014 2691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2014 2632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.03.2014 2073-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2014 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.05.2014 2057-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.06.2014 2043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.07.2014 2043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2014 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.09.2014 2032-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Валерия Гынина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.