Александра Кантышева — РНИ 31469

Александра Кантышева в Российском теннисном туре выступает за город Тюмень.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кантышева Александра Викторовна Aleksandra Kantysheva  Aleksandra Kantysheva

Получить код информера

Кантышева Александра (Aleksandra Kantysheva)

  • 01.03.2014 1511-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2014 1116-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.05.2014 1150-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2014 1202-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2014 1277-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2014 1363-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.09.2014 1382-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.10.2014 1443-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.11.2014 1455-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.12.2014 1498-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.01.2015 1072-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.02.2015 1103-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.03.2015 1289-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.03.2014 436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2014 292-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.05.2014 320-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2014 368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2014 424-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2014 486-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.09.2014 503-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.10.2014 543-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.11.2014 554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.12.2014 586-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.01.2015 2411-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.02.2015 2434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.03.2015 2623-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14
  • 01.01.2015 1729-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.02.2015 1747-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.03.2015 1907-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 14

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Елизавета Гаврилова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.