Меню
рейтинг в теннисе

Софья Устюгова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Софья Устюгова — РНИ 31568

Софья Устюгова в Российском теннисном туре выступает за город Яблоновский.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Устюгова Софья Евгеньевна Sofya Ustyugova  Sofya Ustyugova

Получить код информера

Устюгова Софья (Sofya Ustyugova)

  • 01.03.2014 975-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 79
  • 01.04.2014 586-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.05.2014 595-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.06.2014 472-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.07.2014 505-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.08.2014 521-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.09.2014 535-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.10.2014 553-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.11.2014 555-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.12.2014 535-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 210
  • 01.03.2014 1236-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 79
  • 01.04.2014 994-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.05.2014 984-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.06.2014 869-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.07.2014 854-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.08.2014 850-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.09.2014 844-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.10.2014 846-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.11.2014 832-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.12.2014 787-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 210
  • 01.01.2015 809-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 269
  • 01.02.2015 593-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 432
  • 01.03.2015 618-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 395
  • 01.04.2015 599-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 401
  • 01.05.2015 620-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.06.2015 605-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.07.2015 589-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.08.2015 582-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.09.2015 575-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.10.2015 580-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.11.2015 577-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.12.2015 650-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 310
  • 01.01.2016 791-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 301
  • 01.02.2016 849-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 263
  • 01.03.2016 899-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 233
  • 01.04.2016 948-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 206
  • 01.05.2016 940-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 206
  • 01.06.2016 811-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.07.2016 771-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.08.2016 756-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.09.2016 744-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.10.2016 740-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.11.2016 727-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.12.2016 788-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 203
  • 01.01.2017 992-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 203
  • 01.02.2017 1160-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 135
  • 01.03.2017 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.04.2017 1423-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.03.2014 1357-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 79
  • 01.04.2014 1036-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.05.2014 1030-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.06.2014 886-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.07.2014 869-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.08.2014 877-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.09.2014 879-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.10.2014 891-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.11.2014 880-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.12.2014 842-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 210
  • 01.01.2015 757-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 269
  • 01.02.2015 519-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 432
  • 01.03.2015 540-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 395
  • 01.04.2015 531-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 401
  • 01.05.2015 560-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.06.2015 550-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.07.2015 544-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.08.2015 545-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.09.2015 559-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.10.2015 571-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.11.2015 569-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.12.2015 668-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 310
  • 01.01.2016 736-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 301
  • 01.02.2016 810-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 263
  • 01.03.2016 887-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 233
  • 01.04.2016 943-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 206
  • 01.06.2016 804-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.07.2016 774-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.08.2016 783-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.09.2016 777-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.10.2016 781-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.11.2016 776-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.12.2016 872-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 203
  • 01.01.2017 970-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 203
  • 01.02.2017 1217-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 135
  • 01.03.2017 1643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.04.2017 1610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 56
  • 01.03.2014 1466-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 79
  • 01.04.2014 986-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.05.2014 995-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 151
  • 01.06.2014 823-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.07.2014 845-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.08.2014 864-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.09.2014 881-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.10.2014 906-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.11.2014 902-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 196
  • 01.12.2014 862-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 210
  • 01.01.2015 589-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 269
  • 01.02.2015 369-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 432
  • 01.03.2015 396-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 395
  • 01.04.2015 401-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 401
  • 01.05.2015 437-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.06.2015 447-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.07.2015 461-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.08.2015 480-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.09.2015 500-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.10.2015 519-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.11.2015 521-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 383
  • 01.12.2015 659-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 310
  • 01.01.2016 578-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 301
  • 01.02.2016 662-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 263
  • 01.03.2016 766-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 233
  • 01.04.2016 836-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 206
  • 01.05.2016 855-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 206
  • 01.06.2016 711-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.07.2016 706-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.08.2016 734-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.09.2016 742-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.10.2016 756-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.11.2016 759-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 262
  • 01.12.2016 909-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 203

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Насридинов Амирхамза рейтинг в тенннисе, Юлия Юденко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.